上の記事、「あげは」さん のマネをしたわけではありません。 が――今日の我が家のお昼ご飯です。ご飯はいつもは自家搗きの七分搗き胚芽米か十五穀米なんですが、あいにく今日にかぎって夕飯に雑炊の予定があるものですから、ところどころに胚芽が残るていど…

昨今流行りのマクロビオティックカフェ、「あげは」 さん御影店」に行ってきました。今年4月の末にオープンしてちょうど半年になります。おいしい玄米ご飯とおいしいおかず。健康を考えるなら毎日の野菜が決め手。大切なのはお水。これが「あげは」さんのた…